06 76 38 14 91


 
 

Prestation Jeunes -13 ans

 

- APPRENDRE LE MENTAL -


Le mental est un aspect parfois négligé chez les jeunes sportifs. L'apprentissage technique et tactique étant naturellement priorisé. Mais si votre enfant aime la compétition et a envie de progresser mentalement je vous propose des séances de 35 minutes qui sont adaptées à cette tranche d'âge. En complément des séances avec lui/elle je fais un débriefs et répond à vos questions sur ses progrès et sur les points que nous travaillons.

La préparation mentale du tout jeune athlète lui permet de découvrir les aspects aidants de son mental. Il apprend aussi à relativiser et à comprendre la réussite et l'échec.

Le travail sur la confiance, la compréhension de ses émotions, des enjeux et la gestion du stress lui permettent d'aborder les compétitions en utilisant de mieux en mieux les compétences qu'il apprend à l'entraînement. 

 
Ainsi, voici ce que nous travaillons le plus fréquemment chez le tout jeune athlète :

  • Apprendre les bases de la Préparation Mentale
  • Aider le jeune athlète à découvrir sa force mentale
  • Rendre la performance plus régulière
  • Apprendre à utiliser l'environnement comme une force
Et toujours ...


  • Mettre le sportif dans les meilleures conditions mentales
  • Préparer des compétitions
  • Améliorer la confiance
  • Apprendre à optimiser son stress
  • Gérer ses émotions malgré l'enjeu
  • Progresser mentalement
  • Améliorer la concentration
  •  

    Voulez-vous que j'aide votre enfant à mieux utiliser son mental ?


    Découvrez ci-dessous le prix des formules que je vous propose

     

    (1) Voir conditions


     
     

    Pour me joindre

    OU