Pack de 3 séances

3 séances de préparation mentale

Dans quel cas ?

Voici quelques exemples de situation où un sportif choisit le pack 3 séances :

• Se préparer activement à une compétition imminente,
• Renforcer ses capacités mentales,
• Transformer les croyances limitantes en croyances aidantes,
• Recadrer le sportif pour l'aider à mieux se focaliser,
• Aider à trouver la confiance adaptée à la compétition à venir,
• Apporter des outils pour mieux se préparer et mieux gérer les échéances à venir

3 séances pour affiner sa préparation, rebooster sa confiance, mieux gérer stress et émotions avant une compétition ... 3 séances ... 

pour Poser les fondamentaux d'une bonne préparation mentale

Quelque soit votre âge, votre sport, votre niveau, n'hésitez pas à me poser vos questions.
Je serai heureux de vous répondre.

Mentalement et sportivement !
Frédéric

Le cabinet est situé au 4 square de Narvik à Rennes
(1) ce tarif comprend mon déplacement dans un rayon de 20 km
Tarif pour les autres localités sur demande
(2) Pour les sportifs jusqu'à 13 ans, un débriefing avec les parents est prévu

*Voir conditions

Que comprennent les seances ?

Que travaille-t-on?