Frédéric Damato

... clé de voute de la Performance

Le manque de confiance est un problème assez fréquemment rencontré par le sportif, et ceci, quelque soit son niveau.

Dans le sport et pas seulement, croire en soi, en ses possibilités est fondamental. La confiance nous permet d’oser prendre des risques, de faire des choix, d’aborder une compétition plutôt sereinement.

La confiance intervient aussi dans l’apprentissage d’un geste, notamment lorsqu’il s’agit d’abandonner un vieil automatisme pour en acquérir un autre plus performant.

Mon rôle ?

✔ aider le sportif à mieux se connaître

✔ prendre conscience de son potentiel

✔ optimiser sa confiance

Ce travail sur la confiance en soi vous permettra de :

→ Mieux gérer vos émotions

→ Vous dépasser

→ Penser Victoire et Progression 

→ Mieux vivre les compétitions

→ Gagner en régularité

→ Transformer les echecs en expériences

→ Construire vos futurs succès